Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise
nu3 Fit Konjak-Reis
- Nur 7 kcal pro 100 g
- Mit dem Ballaststoff Glucomannan
- Komplett ohne Zucker und Fett
Was ist eigentlich Konjak-Reis?
Konjak-Reis besteht im Gegensatz zu herkömmlichem Reis nicht aus einer bestimmten Reissorte. Er wird aus Konjakmehl hergestellt. Ursprung des Konjakmehls ist die japanische Konjak-Wurzel. Diese ist für den Ballaststoff Glucomannan bekannt, der als Quellstoff dient und in ausreichender Menge zu einem verbesserten Sättigungsgefühl führt. Vorteil des Konjak-Reis‘ ist, dass er kaum Kalorien enthält. Zudem sind sie vegan und glutenfrei.
Was ist das Besondere an dem nu3 Fit Konjak-Reis?
Im Vergleich zu herkömmlichem Reis hat der Reis aus der Konjak-Wurzel 15-mal weniger Kalorien. Das macht ihn zu einem optimalen Begleiter einer jeden Diät. Denn auch für Fans der zuckerfreien oder kohlenhydratarmen Ernährung ist der Konjak-Reis eine ideale Alternative. Er enthält nämlich genau 0 Gramm Zucker und Kohlenhydrate.
*200 g nu3 Fit Konjak-Reis vs. 200 g gekochter Reis (Durchschnittswert)
Wie wird der Konjak-Reis am besten zubereitet?Die Zubereitung des Konjak-Reis‘ ist kinderleicht. Er ist in einer Wasserlösung verpackt und muss nur noch erwärmt werden. Dazu den Reis aus der Packung nehmen, gut abwaschen und für 2 Minuten in kochendes Wasser geben. Anschließend ist er bereit für alle Reis-Gerichte. Wie wäre es zum Beispiel mit kalorienarmem Sushi oder Risotto? Mit dem Konjak-Reis gelingt beides schnell und einfach.
Zutaten:
Wasser, Konjakmehl (Amorphophallus Konjac)
Nährwerte:
Durchschnittliche Nährwerte | per 100 g | %* |
Energie | 30 kJ/ 7 kcal | 1 % |
Fett | 0 g | 0 % |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 % |
Kohlenhydrate | 0 g | 0 % |
davon Zucker | 0 g | 0 % |
Ballaststoffe | 3,5 g | - |
Eiweiss | 0,2 g | 0 % |
Salz | 0 g | 0 % |
Zubereitung:
Den „Reis“ 2 Minuten in heissem Wasser oder in einer Sauce mitkochen.
Hinweis:
- Nach dem Öffnen kühl lagern und innerhalb von 3 Tagen verzehren.
- Nicht einfrieren. Kühl und trocken lagern.
- Vor Verzehr gut unter fliessendem Wasser abspülen.
Nettofüllmenge:
200 g
Herstellerdaten:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin